Coaching • Poznań | Upcoaching.pl
Zadzwoń: +48 608 687 648 - E-mail: kontakt(@)upcoaching.pl

Coaching

partnerska relacja, podczas której coach wspiera klienta w jak najlepszym
wykorzystaniu jego potencjału w drodze do osiągnięcia zamierzonych celów.

POZNAJ COACHING !

Life coaching Poznań
Coaching kariery Poznań
Job coaching Poznań

Life coaching

Life coaching to proces wsparcia w realizacji Twoich celów życiowych. W szczególności może pomóc w utrzymaniu motywacji, rozwiązywaniu problemów życia codziennego, relacjach i związkach, walce z perfekcjonizmem, uwolnieniu się od stresu i negatywnych emocji, wzmacnianiu poczucia własnej wartości i asertywności oraz zarządzaniu czasem.

Dowiedz się więcej!

Coaching kariery

Coaching kariery to proces wspierania w świadomym kreowaniu własnej kariery i rozwoju zawodowego. W szczególności może pomóc w kształtowaniu ścieżki kariery i realizacji celów zawodowych, pomocy w braku motywacji, znudzeniu i wypaleniu aktualną pracą, założeniu własnej firmy, przygotowaniu do rozmowy kwalifikacyjnej, wyborze pracy, zawodu i studiów.

Dowiedz się więcej!

Job coaching

Job coaching to innowacyjna metoda wprowadzania osób na rynek pracy oraz utrwalania ich na tym rynku. W szczególności może pomóc w znalezieniu pracy bezrobotnym, stawianiu pierwszych kroków na rynku pracy, powrocie matek do pracy po urlopach rodzicielskich, przeciwdziałaniu wykluczeniu, aktywizacji osób 45+ oraz w przygotowaniach do procesu rekrutacji.

Dowiedz się więcej!

Diet coaching Poznań
Coaching wizerunkowy Poznań
Coaching biznesowy Poznań

Diet coaching

Diet coaching to wsparcie w procesie zmiany Twojego stylu życia, nawyków żywieniowych, rozpoczęcia aktywności fizycznej. W szczególności może pomóc w walce z nadwagą i otyłością, prowadzeniu zdrowego trybu życia i utrzymaniu zdrowia, świadomym zarządzaniu masą ciała, rozpoczęciu aktywności fizycznej, identyfikacji barier i przekonań związanych ze zmianą trybu życia, pozbyciu się złych nawyków żywieniowych oraz zmianie podejścia do Twojego ciała.

Dowiedz się więcej!

Image coaching

Coaching wizerunkowy to proces wsparcia w zmianie Twojego wizerunku i wyglądu. W szczególności może pomóc w stworzeniu Twojego nowego image’u, odnalezieniu własnego stylu, panowaniu nad komunikacją niewerbalną (mową ciała), marketingu własnej osoby w mediach społecznościowych, doskonaleniu mowy oraz eliminacji błędów w wysławianiu się oraz zmianie postrzegania własnej osoby i zwiększeniu poczucia własnej wartości.

Dowiedz się więcej!

Coaching biznesowy

Coaching biznesowy to proces wspierania w realizacji Twoich celów biznesowych. W szczególności może pomóc w skutecznym realizowaniu planów i celów biznesowych, rozwiązywaniu problemów z komunikacją, efektywnym zarządzaniu zespołem, przygotowaniu do zmian w organizacji (awans, nowy dział, nowy szef, restrukturyzacja, wdrożenia, nowa hierarchia), rozwoju kompetencji kadry menedżerskiej oraz w nauce efektywnego zarządzania własnym czasem.

Dowiedz się więcej!

  • "Sesje z Natalią pomogły mi na nowo uwierzyć w siebie i swoje możliwości. Dzięki coachingowi spojrzałam na swoje życie zupełnie z innej strony i uświadomiłam sobie, że cele, plany, marzenia można realizować. TAK! Można! Dziękuję Natalia!"
    DanusiaLife Coaching
  • "Jestem bardzo zadowolony ze spotkań z Natalią. Pomogły mi na nowo spojrzeć na moje życie i otworzyć się na przyszłość. Wciąż bardzo mnie to frapuje, jak kilka pytań Natalii potrafii sprawić, że zupełnie zmienia się podejście do postrzegania życia i wszystkigo co nas otacza. Dzięki niej odzyskałem wiarę w siebie, a moje cele i plany życiowe stały się osiągalne. Natalia jest profesjonalistą i szczerze ją polecam."
    KrzysztofLife Coaching
  • "Z początku podeszłam do coachingu bardzo ostrożnie, jednak jak się okazało rozpoczęcie spotkań z Natalią było jedną z najlepszych decyzji w moim całym życiu. Uświadomiła mi, że można zrealizować plany życiowe, które wcześniej wydawały mi się czymś abstrakcyjnym i nie do osiągnięcia. Nauczyła moje skrzydła na nowo latać! Współpraca z Natalią to nie tylko przyjemność, czułam się jak na rozmowie z najlepszą przyjaciółką, ale i ogromne rezulataty. Dziękuję, że Cię spotkałam w moim życiu!"
    KasiaLife Coaching
  • "Dzięki sesjom z Natalią zdałem sobie sprawę z moich możliwości i umiejętności oraz uświadomiłem sobie jak z nich skutecznie skorzystać. Poradziłem sobie z kilkoma problemami, które od lat siedziały w mojej głowie. Przypomniałem sobie co jest dla mnie ważne w życiu osobistym i zawodowym. Jestem ogromnie wdzięczny. Natalia we współpracy jest konkretna, skuteczna i niesamowicie otwarta. Gorąco polecam współpracę każdemu zagubionemu w życiu!"
    SebastianLife Coaching
  • "Po 10 latach w jednej firmie czułem brak motywacji, znudzenie i znużenie. Wiedziałem, że muszę coś zmienić w moim życiu zawodowym, ale brakowało mi motywacji i siły do działania. Nie wiedziałem od czego zacząć. Potrzebowałem wsparcia. Kolega polecił mi coaching u Natalii Grzesiak. Nie miałem pojęcia co to coaching, ale poszedłem na pierwszą sesję. Nie miałem nic do stracenia. Już po pierwszym spotkaniu zdobyłem wiele siły i odwagi do działania. A po pięciu sesjach poszedłem, z podniesioną głową, na rozmowę kwalifikacyjną i zdobyłem nową pracę. Zupełnie się nie poznawałem i nigdy bym nie pomyślał, że tak można. Coaching z Natalią daje wielkiego kopa, człowiek aż emanuje siłą i energią do działania. Polecam każdemu, bezradnemu, kto by chciał coś zmienić w swoim życiu."
    ŁukaszCoaching kariery
  • "Bardzo polecam panią Natalię, która pomoga mi naprowadzić moją ścieżkę kariery na odpowiednie tory. Dzięki coachingowi znalazłem w sobie wiele motywacji i siły do działania i już po trzech miesiącach znalazłem nową pracę. Pani Natalia dostrzegła wiele niedociągnięć w moim CV i pomogła mi je na nowo stworzyć."
    MarcinCareer UP! Coaching

Umów się na sesję zerową coachingu
całkowicie za darmo. Wypróbuj coaching!

Opisz tematy, nad którymi chciałbyś pracować
na naszych sesjach. Skontaktujemy się z Tobą w ciągu 48h.






“Ludzie, którzy stawiają sobie mierne cele życiowe, zazwyczaj osiągają to co zamierzali: nie dążą do niczego i niczego nie zdobywają”

Richard M. Devos

Programy UP! Coaching

innowacyjne i skuteczne programy łączące coaching
z dietetyką, HR-em, stylizacjami, wizażem i fotografią.

Diet UP! Coaching
Image UP! Coaching
Carrer UP! Coaching

Diet UP! Coaching™

Diet UP! Coaching to program łączący sesję Diet coachingu oraz specjalistyczne porady i usługi Lekarza dietetyka.

Dowiedz się więcej!

Image UP! Coaching™

Image UP! Coaching to program łączący sesje Image coachingu, spotkań z osobistą stylistką, wizażystką oraz fotografem.

Dowiedz się więcej!

Career UP! Coaching™

Career UP! Coaching to program łączący sesje Coachingu kariery oraz spotkań z ekspertem HR.

Dowiedz się więcej!

Umów się na pierwsze spotkanie Kick-Off
wybranego programu całkowicie za darmo.

Napisz, dlaczego chciałbyś uczestniczyć w programie?
Skontaktujemy się z Tobą w ciągu 48h.





Przeczytaj najnowsze posty z naszego bloga

Facebook